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男性が間違えがちな洗顔方法

男性は女性よりも美容に関しての知識が少ない方が多く、洗顔に関しても間違った洗顔のやり方をしてしまっている方が結構います。

 

私も以前は間違った洗顔方法をしていました。間違った洗顔方法というのは、ワイルドな洗顔、つまりゴシゴシと摩擦をかけて洗顔をしてしまったり、熱いお湯で洗い流して
しまっていたことです。
 

  • ゴシゴシと肌に摩擦かけるように洗う
  • 熱いお湯で洗い流す

 
この2点のことは男性だとあまり洗顔の仕方に気をつけずにやりがちなので気を付けましょう。
 
力を入れてゴシゴシと洗顔をすると摩擦で角質が傷ついてしまい、外的刺激から肌を守ってくれるバリア機能というものが失われていってしまいます。バリア機能が低下することによって乾燥の原因となり、ニキビなどの肌トラブルの要因となります。
 
また、熱いお湯で洗い流すと皮脂が沢山洗い流せるのですが、肌を正常に保つために必要な皮脂までごっそり洗い流してしまい、これも乾燥と肌トラブルの原因となります。

知っておくべき正しい洗顔方法

いくら女性よりも肌が強い男性だからといって、間違った洗顔のやり方をしていると肌が荒れ、一向にニキビがなくならないというような事が起きます。
 

  • 泡だけで優しく撫でるように洗顔をする
  • ぬるま湯で洗い流す

 
正しく洗顔をするにはこの2点に気をつけて洗顔をしましょう。
 
洗顔料の泡をしっかりと泡立てて、手が肌に触れないように泡だけで優しく洗顔をすることで、
肌にダメージを与えずに乾燥を防ぎます。
 
また、ぬるま湯で洗い流すことによって、必要な皮脂は残し肌の保湿力を高めることができます。
 
この2点を気をつけるだけで、肌の調子が変わってきたりするので是非試してみてください。

 

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