MENU

水洗顔だけで男性の肌は十分?洗顔料は使わないでOK?

 

 

 
「洗顔料使って顔洗うの面倒だなー、まぁ水で軽く洗えばいっか」と水洗顔だけで済ませてしまうことってあるんじゃないでしょうか。
 
 
この気持ちは男の私もよく分かりますし、実際に水洗顔だけで済ませてしまうことは多いです。むしろ、朝はあまり洗顔料を使わないですね。水でパシャパシャっと洗うことは肌にとっても良く、スキンケアに詳しい美容外科の方もおすすめしているんです。
 
 
だからといって、ずっと水洗顔だけで洗顔を済ませてしまうのはあまり好ましくありません。何事もバランスが大事で、水洗顔と洗顔料を使った洗顔をバランスよく行うことが肌にとって良いと思います。

水洗顔と洗顔料を使った洗顔の使い分け方

朝は水洗顔でOK

 

私のやり方としては洗顔は1日に2回行い、朝は水洗顔を行います。寝ている夜の間も皮膚から皮脂が出たり、ホコリなどの汚れも顔に付着して汚くなってしまうので朝の洗顔も必須なのですが水でパシャパシャ軽く洗っているあげるだけで汚れは落ちます。
 
 
洗顔料を使ってしまうと、1日に2度も使うことになるので肌に負担がかかり肌荒れの原因ともなるので避けたほうが良いですね。
 
 
それに、朝は学校や会社に行く準備があったりと忙しいので素早く済ませることができるメリットもあります。
 
 

夜は洗顔料を使う

 

 

 

 
 
日中は外を出歩いたりと、汗もかきますし汚れもたっぷりと顔に溜まります。この溜まった汚れは水洗顔だけでは落としきれないことがあるので、夜は洗顔料を使って丁寧に洗ってあげます。
 
 
肌の調子が良ければ、二日置きくらいに夜洗顔料を使ってもいいかもしれません。
 
 
就寝前にしっかりと顔を清潔にすることで、ニキビや毛穴詰まりなどの肌トラブルも予防することができます。

自分に合った洗顔の仕方を見つける

私は朝は水洗顔、夜は洗顔料を使っていますが、人によって洗顔のスタイルは変わってくると思います。
 
 
敏感肌・乾燥肌の方の場合は洗顔料は肌に負担がかかり乾燥にもなりやすいので、あまり洗顔料は使わない方が良かったりします。
 
 
逆に、脂性肌のような皮脂量が多い方は水洗顔だけでは皮脂が落ちきらず、ニキビなどになりやすいので1日2回ちゃんと洗顔料を使用した方がいい場合があります。
 
 
こういったように、それぞれの肌によってどういう洗顔の仕方や頻度は変わってくるので、色々と試してみて自分のスタイルを見つけてみてください。自分に合った洗顔方法が分かれば、肌の調子も良くなり肌トラブルも解消されてくると思います。

肌質別洗顔料ランキング

年齢別洗顔料ランキング

悩み別洗顔料ランキング

洗顔料のタイプ別ランキング

洗顔後のアフターケア

スキンケアに関する知恵袋

メンズ向け洗顔料

このページの先頭へ
ハウス先生